Śniadanie.57.kalmary w sosie własnym z macą

           Na patelni smażyć pokrojone w pióra cebule oraz pokrojoną w plastry cukinię. Warzywa posolić, przyprawić czarnym mielonym pieprzem, mieloną ostrą papryczką, rozmarynem oraz oregano, po kilku minutach dodać posiekany czosnek, zielone oliwki, kalmary w sosie własnym z puszki - całość przemieszać i po 5 minutach smażenia wyłączyć.
           Tak przygotowane kalmary podawać z macą.