piątek, 9 lutego 2018

Śledzie z kiełkami lucerny

           Małosolne filety śledziowe moczyć 3 godziny, kilkukrotnie zmieniając wodę.
           Następnie śledzie wysuszyć papierowym ręcznikiem, pokroić w poprzek na równe kawałki, przełożyć do salaterki, polać olejem rydzowym, przyprawić czarnym, mielonym pieprzem i obsypać kiełkami lucerny.
           Tak przyrządzone śledzie podawać z kromkami chleba, posmarowanego margaryną obniżającą poziom cholesterolu i obsypanego ziarnami czarnuszki.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz